Filé Empanado
Boa noite gente!!
Hoje vamos passar uma receitinha maravilhosa: Filé Empenado!!
Ingredientes:
2 files de alcatra de 2 cm de expessura
2 paes franceses dormidos mas nao duros que nem torrada
1 ovo
1/2 xicara de trigo
3 fatias de queijo
Alho, cebola, cebolinha,salsinha,sal e pimenta a gosto.
Modo de preparo:
- Tempere os bifes com alho cebola salsinha sal pimenta e outros temperos de sua preferencia (eu gosto de bater todos eles no liquidificador com um pouquinho de água para fazer uma pasta.
- Depois faça um corte horizontal no meio dos files sem chegar ao final, só o suficiente para rechea-los. coloque aproximadamente 1,5 fatia de muçarela dentro do file e feche as bordas com palito de dente, reserve. previamente coloque os pães na geladeira por mais ou menos 30min.
- Depois bata ele em multi processador ou liquidificador ate obter uma farinha pedaçuda, não é como a farinha de rosca, eh cheia de gruminhos de pão ainda.
- Dilua o ovo em algumas colheres de água (vai depender do tamanho do seu ovo) e tempere ele com uma pitada de sal e pimenta do reino. empane passando primeiro no trigo, depois no ovo e na farinha de panko.
- Depois é só dar uma apertadinha para colar melhor as farinhas no file e fritar em óleo não tao quente por aproximadamente 4-5min cada lado ( ele deve ficar completamente submerso no óleo).
Façam e depois nos contem o que acharam.
Beijos.